top of page
עליי
אלכס ירמקוביץ'
מדריך כושר, מדריך אגרוף וקיקבוקס,
מעסה שוודי קלאסי ויועץ תזונת ספורט מחולון.
בעל 12 שנות ניסיון אימוני כוח ליחידים, זוגות וקבוצות קטנות. למדתי הדרכת כושר גופני ובריאות במכון וינגייט. משם המשכתי לקמפוס שיאים, שם למדתי ייעוץ תזונת ספורט ואימון נשים בהריון (לפני, תוך כדי ואחרי).
נולדתי למשפחה של ספורטאים מצליחים אז האהבה לכושר מגיעה מהבית. שיחקתי בקבוצות כדורגל של הפועל תל אביב, ובת ים עד גיל 17, אז התחלתי להתעניין בכושר, אימוני כוח, משקולות, וגם לחימה ואגרוף.
אחרי הלימודים עבדתי במכון הכושר Sweat בתל אביב ובימית 2000 בחולון. אימנתי גם בפארקים, בסיסים צבאיים, ובית המתאמן/ת. פתחתי את הסטודיו הראשון שלי בחולון לפני כעשור.
Anchor 1
bottom of page